Speciale danslessen
Voor iedereen met een motorische beperking.
Inhoud van de les
De lessen beginnen vanuit de stoel en gaan langzaam over in staand, maar alleen als u dat wilt. Mijn lessen bestaan uit een mix van ontspanning, balans en eenvoudige dansbewegingen op heerlijke verschillende muziek en zijn bedoelt voor iedereen, ongeacht de leeftijd of conditie.
Daarnaast biedt het ook een fijne afwisseling van de dagelijkse routine en zorgen voor verbinding, zelfvertrouwen en vooral veel gezelligheid. Iedere deelnemer beweegt op zijn of haar eigen niveau, in een veilige en positieve omgeving waar gekeken wordt naar wat wél kan. De lessen worden afgesloten met een gezellig moment met koffie of thee. Ook samen deelnemen met een partner of begeleider is mogelijk.
Twijfelt u nog dan kunt u eerst een gratis proefles nemen en mocht u daarna geïnteresseerd zijn dan kunt u zich aanmelden.
Lessen
De lessen vinden plaats op de volgende locaties:
Den Helder
Maandag 11:00 – 12:00
Triade Den Helder
Middenweg 2, 1782 BG Den HelderBergen (NH)
Dinsdag 13:00 – 14:00
T&O-gebouw
Jaap Veldheerhof 1, 1861 XT Bergen
Zuid-Scharwoude
Maandag 09:30 – 10:30
Cool kunst en cultuur – Theater de Binding
Bosgroet 12, 1722 KA Zuid-ScharwoudeHeerhugowaard
Vanaf oktober 2026 meer informatie bekendgemaakt over de lestijden
Cool kunst en cultuur – Theater in Winkelcentrum Middenwaard
Coolplein 1, 1703 XC Heerhugowaard
Aanmelden of meer informatie?
Bellen of WhatsAppen naar: +31 6 43 83 7101
Stuur een email naar: saskia@vanderkreke.nl
Andere lessen
Door te dansen op muziek verdwijnt de spanning uit je lichaam, waardoor bewegen makkelijker en natuurlijker voelt. In de groep ontstaat een veilige omgeving waarin iedereen zichzelf kan zijn.
Elly, 74 jaar - Speciale danslessen
